月別アーカイブ: 2015年12月
初めてのデートの前に押さえておきたい8つのポイント
2015年12月26日 心理学
初めてのデートで役立つポイントのまとめ。初めてのデートの誘いは一言を添えて、印象は3回会うことで決まる、恋愛は人を盲目にする、好意を抱く適切な距離、話題に困った時は、好きな気持ちは小出しに、などについて解説しています。
聞き上手になるコツ7つのまとめ
2015年12月20日 心理学
聞き上手になるコツのまとめ。聞き上手な人になるためには、相手を認めているメッセージ、オリジナルな質問、会話をする環境、リアクションを行動で示す、答えを出すのではなく共感する、好意を持って接する、について解説しています。
メンタルが弱い人へ!仕事で自信をつける7つの考え方
2015年12月15日 心理学
メンタルが弱い時に役立つ考え方のまとめ。メンタルが弱い自分を強くするには、無理のないスタートを切る、とりあえず挑戦してみる、成功している自分の姿を想像する、周囲の意見は参考程度に、成長を妨げている重荷を外す、などなど。
夫婦仲が悪い!そんな状態を改善させる7つの考え方
2015年12月8日 心理学
夫婦仲が悪い時に役立つ考え方のまとめ。冷え切った夫婦仲を改善するためには、価値観の違いを楽しむ、伝えたいことは言葉に表す、小さなプレゼントを贈る、パートナーを名前で呼ぶ、自ら変化を起こす、などについて解説しています。
目標設定をする8つの心得
2015年12月3日 心理学
目標設定するための心得8つのまとめ。適切な目標設定をする方法とは、明確な期限を決める、他人に左右されない、ネガティブな感情を活かす、プロセスを工夫する、お金の使い道まで考える、大きなチャレンジから刺激をもらう、などなど。